カレンダー
06 | 2025/07 | 08 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
フリーエリア
最新CM
[05/13 S.Emily]
[06/21 スタッフ M]
[06/20 まみっこ]
[05/06 ちてな]
[12/26 スタッフ T]
最新TB
ブログ内検索
最古記事
(05/28)
(06/01)
(06/07)
(06/07)
(06/08)
×
[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
まだまだ寒いですね
体に力が入るので
首肩こり酷いです・・・
ところで
DSでやる脳トレってまだ流行っていますか?
その手のことに詳しくはないのですが
私もひと通りは挑戦しました
漢字検定や英検まで・・・
先日テレビで脳の記憶の話をやっていて
このままでは脳が衰退する・・・みたいな話でした
老化とは違うのです パソコンや携帯が原因
思い出せないことを自力で思い出そうとせずに
なんでもすぐに調べられてしまうから
最近(・・・でもないけど)
物忘れが多くて
大事なことや期限のある事もあるのでそれでは困る・・・
と、随分前からメモ魔になりました
まず、その日にすること、したいことをメモ
買い物に行く時は携帯にメモ
重要なことから実行
クリアすると充実感が味わえる
悪いことではないと思うんだけど・・・
脳トレ3は発売しないのかしら
脳を鍛えなきゃ・・・
私、今日はパンをレンジでチンしたのを
レンジ内に忘れて出かけてきました。
お腹すいた・・・
ギャラリースタッフ S

体に力が入るので
首肩こり酷いです・・・

ところで
DSでやる脳トレってまだ流行っていますか?
その手のことに詳しくはないのですが

私もひと通りは挑戦しました
漢字検定や英検まで・・・
先日テレビで脳の記憶の話をやっていて
このままでは脳が衰退する・・・みたいな話でした
老化とは違うのです パソコンや携帯が原因
思い出せないことを自力で思い出そうとせずに
なんでもすぐに調べられてしまうから
最近(・・・でもないけど)
物忘れが多くて

大事なことや期限のある事もあるのでそれでは困る・・・
と、随分前からメモ魔になりました
まず、その日にすること、したいことをメモ

買い物に行く時は携帯にメモ

重要なことから実行

クリアすると充実感が味わえる

悪いことではないと思うんだけど・・・
脳トレ3は発売しないのかしら
脳を鍛えなきゃ・・・
私、今日はパンをレンジでチンしたのを
レンジ内に忘れて出かけてきました。
お腹すいた・・・
ギャラリースタッフ S
昨日は久しぶりによく歩いた。
今私はかなり真剣なダイエットに挑戦中。
30年来の腰痛も最近は随分よくなってきたので、
腰に負担のかからない範囲でのウォーキングなら
腰痛改善のためにも良いだろうと、
昨日は友人の家に行ったり、
整体に行ったり、
買い物にも。
車での移動ではちょっと面倒な場所への用事を途中に入れながら
重くなった荷物を持ちながら家にたどり着くと
歩数計の数字は
なんと15000歩を越えていた。
適度の疲労感と充実感で
昨日はそれほど足の疲れも感じていなかったが・・・
今朝目が覚めると足が疲れている感じ。
最近はギャラリーの往復は徒歩と決めていたし、
以前に比べれば歩いていると思っていたが、
やはり今日は少し筋肉痛ありかな。
でも、これでまた少しやる気が出てきたぞ。
頑張りすぎずに頑張らねば。
ダイエットの中間報告はまたいつか。
ギャラリースタッフ M
今私はかなり真剣なダイエットに挑戦中。
30年来の腰痛も最近は随分よくなってきたので、
腰に負担のかからない範囲でのウォーキングなら
腰痛改善のためにも良いだろうと、
昨日は友人の家に行ったり、
整体に行ったり、
買い物にも。
車での移動ではちょっと面倒な場所への用事を途中に入れながら
重くなった荷物を持ちながら家にたどり着くと
歩数計の数字は
なんと15000歩を越えていた。
適度の疲労感と充実感で
昨日はそれほど足の疲れも感じていなかったが・・・
今朝目が覚めると足が疲れている感じ。
最近はギャラリーの往復は徒歩と決めていたし、
以前に比べれば歩いていると思っていたが、
やはり今日は少し筋肉痛ありかな。
でも、これでまた少しやる気が出てきたぞ。
頑張りすぎずに頑張らねば。
ダイエットの中間報告はまたいつか。
ギャラリースタッフ M